初中生体育技能心得范文3篇
初中生体育技能心得范文篇1
每一个人，一段回忆，并且刻骨铭心。不会常常想起，却珍藏在脑海深处，成为忘却不了的记忆。
17岁的我们。在一个被勉强叫做孩子的年龄，那一颗并不成熟的怦怦跳动的心或许感受到的是一种独特的美妙的感觉。那段快乐的教室回忆，临近中考的日子里累的在课堂上睡觉的惬意，享受夏日里偶尔透过窗缝的凉风;藏在学校的某个角落幻想中考过后美妙的生活;食堂里大家用那些惨不忍睹的饭菜做出的“精致”的“佳肴”。体育考试那时在烈日下拼命的练习。
享受流汗的感觉，瞬间一触即发的是6月的热烈和3年里积蓄的所有对以往的眷恋，甚至昨天。那时汗水是很容易模糊眼睛的，记忆里训练的日子是天昏地暗的，炽热的阳光伴着夏天独有的燥热，不停的流汗却始终无法散热的感觉。偶尔趁老师不注意，偷偷的从操场跑回教室，乘凉去咯~!但一听到楼下传来的口哨声，为了避免罚跑更为了那30分，拼了命的要练，与其说是被逼无奈不如算是心甘情愿。
五月的天，不算热，但汗水还是不停的从发梢滴落天空很明净，没空闲看天，但投篮时透过篮板能看到浮云飘动，还有风微微吹过的感觉，享受那一份悠闲。
跑步，虽然能拿满分可还是很无力。中考那会儿就不说了，相信考了的人那时脑袋应该是空空的。还是说说练习期间的苦命日子吧!
在他的艰苦训练下，咱一群总算都拿了满分!
考完体育的第二天，我们貌似因为忙接下来的中考都忘了感谢体育老师，从那天一直到中考结束，老师就没有出现在我们的课堂上了。当我们取得暂时的胜利时候，老师竟是悄悄离开的，也许有些同学没发现呢。顿时发现体育老师好伟大!那几天，在去食堂的路上常碰见老师，我便会大声的向老师打招呼，发现老师笑的格外灿烂，还会向我挥手，他没了以往的严厉。
依稀记得那些面对体育中考时在烈日下长跑的感觉，夏日里的高温沸腾着我们的活力和奔腾的血液。我们尽力并且不知辛劳的跑着，感觉像人生，但人生我们可以牵手走过，于是我们学会一个人跑下去，学会一个人承担与面对……
初中生体育技能心得范文篇2
在____年体育中考中，我所带的班级考试成绩不理想有负于学校和全体教师，也影响了我校的评优评先工作，对此我深表歉意。在考试后的几天中我一直在总结和反思这次考试失利的原因，找出问题所在，向领导汇报、也是给自己一个警示。
经过几天来的认真分析和总结，我认为问题主要在于自身在课堂教学和教学管理中存在一些可以避免而没有避免的问题：
一、教材钻研不够透彻，没有正确把握课程改革的精神。
在平时的工作中没有注重教材的钻研以至于对教材比较生疏、对教材上的重点和难点的把握不到位。与老教师之间缺少交流，听老教师的课偏少，在处理课堂中出现的问题上与老教师缺少交流。课后没有认真进行总结，致使问题不能妥善解决。在新课程改革中没有深刻体会课改精神，没能把课改与课堂实践结合起来，导致课堂教学与中考脱节。
二、对学生学情分析太主观，对学生估计过高，没能正确认识学生的实际情况。
在平时的备课中对学生的学情分析不够深入，把学生的身体素质、运动技能以及学生的自觉性估计过高。在没有准确分析学生情况下制定的教学计划与实际情况出入较大，造成了以“我”为主，而弱化了学生的主体地位。
三、课堂管理不严，布置的教学任务不能有效完成。
在平时的教学中对课堂的常规管理不够严格，学生在练习时没有按要求进行练习而没有及时采取有效措施加以改正，造成部分学生养成了在练习中偷懒的不良习惯。例如在跳绳项目中就有部分学生相互的虚报个数，在发现之后虽然处理了，但是效果不是很好没有达到预期的目标。因此也就造成有10%左右的学生没有达到中考满分的要求。
四、思想上没有足够的重视，发现问题没有及时妥善的解决。
这些学生是我一手带起来的，认为在考试中因该没有什么问题，在思想上有所松懈，在课堂上也就要求不够严格。对于学生在课堂上练习的成绩没有认真的去分析其真实性和可靠性，盲目的相信学生。造成有一部分学生在练习中比较放松、练习不够认真和严肃。对问题学生没有足够的重视和抓牢，在课堂上影响了教学质量和课堂气氛。
五、对学生的选项和最后阶段的细节没有处理到位。
没有充分理解本次考试选项的含义。由于本次考试是学生选项，因此把过多的主动权交给了学生。而学生有的对自己并不是很了解，在选项时就有跟样的本文来源于文秘知音网站现象。虽然与其分析了其中的利与弊，但是效果还是不理想。工作没有更深入，没有与其班主任和家长联系，造成有些学生选项不当而没能拿到满分。在后最阶段的指导上没有抓紧，对“边缘”学生的管理不够严格，练习的时间和次数没有得到保证。
六、与老教师之间沟通不够
本人第一次带毕业班在经验上有所不足，理应积极的向前辈们多多的学习和沟通，汲取更多有用的经验来指导课堂的教学。但实际上我在这方面做的还远远不够，对自己班级出现的问题没有及时与老教师进行交流，听取他们的意见和建议。对现有的老教师资源没有有效的利用，俗话说的好“家有一老，如有一宝”。
七、与学生关系处理不够妥当
由于这届毕业班是我一手带起来的，感情上是比较好的。但在利用这种感情好的这方面没有做好，没能充分利用这种好感情来引导学生在学习上更进一步。反而造成在上课过程中不够严肃认真，在一定的程度上影响了教学质量的提高。
八、经验不足，与班主任、教导处缺少沟通。
在报名工作上没有和班主任、教导处进行有效的沟通和联系，在报名后没有和有关方面及时的核对，造成有的班级学生的选项报错，而本人也不知情，使一部分有能力满分的学生因此没有满分。
这次体育中考失利原因是多方面的，既有主观因素也有客观因素，但是主要原因还是在于本人自己，希望通过本人此次对考试失利教训的分析能对我们全体任课教师有一定的启发和借鉴，避免类似问题的发生。
初中生体育技能心得范文篇3
翻看我们的照片，回忆若隐若现。此刻我多想告诉你，我需要你!朋友。风雨中默默为我撑起一把伞的你，哭泣时轻轻为我拭去眼泪的那个你。
你记得吗，无数个夕阳下我们纵情奔跑的日子，你一再提醒我要摆臂要深呼吸。那次我借口要逃掉体育训练，你一把拉起坐在地上的我，严肃地说：“你怎么可以这样子!这样就放弃了，这还是你吗?”我无语，只好乖乖跟着你去训练。放学后你捧出两个冰激淋，说我今天表现不错，奖励我的。咱俩坐在台阶上吃着冰激淋，聊着未来，我的心里写满了感动。
终于熬到了体育中考的那一天，你却姗姗来迟，我的心里七下八下没了底儿。不一会你总算来了，我的心也有了保障似的平静了下来。“我紧张……”我低声说道。“没事，等考完试咱们一起大吃一顿的时候你再紧张。”你打趣道。于是我和你大声地傻笑起来，打破了这沉闷得令人窒息的气氛。真正到了跑800米的这一刻，我心中的兴奋与紧张都在颤抖，看台上的你却好像比我还要紧张。哨声一响，踏上征途，脑子里全是咱们往日的欢乐与痛苦。逆吹的风儿啊，请调转方向赐与我力量吧，我的朋友她在看着我呐，我可不能让她失望啊!风没有作答，却传来你的喊声：“加油啊，最后一次了，你一定能行的!”这可是离看台最远的一段跑道啊，你的声音飞行了400米，直灌进我耳朵里，刻在我的心上。一组15人里，只有我能听到属于我的加油声，那种幸福无可比拟!想像着你声嘶力竭的样子我拼命往前冲，我知道你在终点等我，等我的好消息呢!
你知道这带给我多大动力吗?总之我跑过终点全身都要虚脱了，扑在你的怀里，我高兴地哭了进来，时光将永远纪念这一刻。“我成功了!成功了!”我反复念这一句。泪在脸上任性，那里面都是你给的甜蜜。
我需要你，朋友，一辈子铭记的姐妹。也许你不是最完美，却是我最需要的，因为你暧心的微笑，是我一路上最甜蜜的信仰……
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